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Aulas gratuitas de ginástica e zumba, abertas a toda a comunidade, acontecem nesta sexta e domingo

Afasc Ritmo e Saúde promove atividades no Criciúma Shopping

23 Jun, 2016 00:00:00 - Variedades

Criciúma (SC)

Ela mistura exercícios aeróbicos com vários ritmos de danças e pode queimar até mil calorias em uma hora de prática. É a zumba que, cada dia mais, ganha adeptos em todo o mundo. A atividade do momento estará disponível, gratuitamente, para toda a comunidade, nesta sexta e domingo, no Criciúma Shopping, por meio do programa Afasc Ritmo e Saúde.

Criado com o objetivo de levantar a autoestima das famílias criciumenses, o programa também atua de forma preventiva. Realizadas nos bairros e diariamente no Parque das Nações, as atividades são orientadas por profissionais e estagiários de Educação Física e Fisioterapia, a fim de evitar doenças causadas pelo sedentarismo.

Interessados em participar devem comparecer ao Criciúma Shopping com roupas apropriadas para ginástica. Nesta sexta-feira (24), o programa será realizado das 19h30min às 20h30min, no hall. Já no domingo (26), as atividades acontecem das 15 horas às 16h30min.